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Clean Feet Tips : पैरों को साफ करना चाहते है तो इन टिप्स को करे फॉलो 

Clean Feet Tips : चेहरे के अलावा हाथों और पैरों (hands and feet) का भी ध्यान रखना चाहिए। हमारे पैर आसानी से गंदे हो जाते हैं। इसलिए इनकी सफाई (Cleaning) बेहद जरूरी है। गंदे पैर संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

पैरों को साफ रखने के लिए क्या करें? क्या आप पेडीक्योर ट्रीटमेंट (pedicure treatment)  के लिए पार्लर जाती हैं या सिर्फ पानी से धोती हैं?

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आपको अपने पैरों की खूबसूरती पर भी खास ध्यान देना चाहिए। आज हम आपको पैरों की सफाई का एक आसान तरीका बताएंगे।

Clean Feet Tips : यह पहले करो

सबसे पहले पानी को हल्का गर्म कर लें। अब इसे एक बाल्टी में डालकर अपने पैरों को कुछ देर के लिए पानी में भिगो दें।

अपने पैरों को कम से कम 15-20 मिनट के लिए भिगोएं। इसके बाद अपने पैरों को प्यूमिस स्टोन से रगड़ें। इससे कुछ हद तक डेड स्किन (dead skin) निकल जाएगी।

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Clean Feet Tips : इस सामान का प्रयोग करें

पैरों को साफ करने के लिए आप दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध एक प्राकृतिक क्लींजर का काम करता है।

पैरों को साफ रखना बहुत जरूरी है। नहीं तो पैरों में इंफेक्शन हो सकता है। इसलिए आपको अपने पैरों को हमेशा साफ रखना चाहिए।

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आप क्या चाहते हैं
दूध
नमक की चुटकी
एक या दो बूंद नींबू का रस
आप क्या करते हैं
पैन को गैस पर गरम होने के लिए रख दीजिए.
अब इसमें दूध, एक चुटकी नमक और एक या दो बूंद नींबू का रस मिलाएं।
अब अच्छी तरह मिलाएँ।
यहां आपके पैरों को साफ करने के लिए आपका फुट मास्क है।

Clean Feet Tips : उपयोग कैसे करें?

इस पेस्ट को अपने पैरों पर लगाएं।
अब अपने पैरों को कुछ देर तक अच्छे से रगड़ें।
इस पेस्ट को करीब 10-15 मिनट तक पैरों पर लगा रहने दें।
अपने पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।
इस पेस्ट को लगाने के बाद अपने पैरों को मॉइश्चराइज जरूर करें। इससे आपके पैर हाइड्रेट रहेंगे और खूबसूरत दिखेंगे।

Clean Feet Tips : फुट मास्क के फायदे

दूध में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। इससे आपकी रूखी त्वचा ठीक हो जाएगी।
नींबू में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जिससे पैरों के बैक्टीरिया मर जाते हैं।
पैरों की गहरी सफाई के लिए दूध भी एक अच्‍छा विकल्‍प है।

Clean Feet Tips : पैरों को साफ करना चाहते है तो इन टिप्स को करे फॉलो 
photo by google

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