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Hair spa : घर की इन 2 चीजों से करें हेयर स्पा, बाल होंगे स्वस्थ और चमकदार

Hair spa : मौसम कोई भी हो बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। इसके लिए आप और हम न जाने कितने हेयर ट्रीटमेंट ( hair treatment ) और प्रोडक्ट्स ( products ) का सहारा लेते हैं। अगर बालों की देखभाल की बात करें

तो आजकल आपको बाजार में तरह-तरह के नुस्खे आसानी से मिल जाएंगे, लेकिन आज भी घरेलू नुस्खों ( home remedies ) का कोई जवाब नहीं है, क्योंकि इन महंगे इलाजों ( cures ) पर आप जितना पैसा खर्च कर रहे हैं, उसका एक चौथाई हिस्सा आपके पास है। क्या कर सकते हैं। घर पर हेयर स्पा रु. से कम में

Hair spa : नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (NCBI) की एक रिपोर्ट के अनुसार, जैतून का तेल बालों को कई तरह से लाभ पहुंचाने में बहुत मददगार है।

तो आइए जानते हैं कि आप घर पर किन चीजों के इस्तेमाल से हेयर स्पा कर सकते हैं और पा सकते हैं चिकने और चमकदार ( shiny ) बाल।

आवश्यक सामग्री

2 से 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
2 से 3 केले

Hair spa जैतून के तेल के फायदे

Hair spa : नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) की एक रिपोर्ट के अनुसार, जैतून के तेल में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो बालों को डैंड्रफ से बचाने में मदद करते हैं।

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रिपोर्ट के मुताबिक जैतून का तेल बालों को अल्ट्रावॉयलेट किरणों से बचाने में मदद करता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें हाइड्रोक्सीटायरोसोल ( hydroxytyrosol ) नामक पदार्थ होता है।

इसके अलावा बालों को मॉइस्चराइज ( moisturize ) करने के लिए भी जैतून का तेल बहुत फायदेमंद होता है।

इसके रोजाना इस्तेमाल से बाल चिकने और चमकदार ( shiny ) बनते हैं।

केले के बालों को फायदा

Hair spa : बालों में केला लगाने से बाल चिकने और चमकदार बनते हैं। ऐसा इसलिए क्‍योंकि इसमें विटामिन सी ( vitamin C ) होता है।

केले के इस्तेमाल से बालों में झुर्रियां भी कम होती हैं।
आपको बता दें कि केले में एंटीमाइक्रोबियल ( antimicrobial ) गुण होते हैं जो बालों को डैमेज होने से बचाते हैं।

इसमें मौजूद एंटी-फंगल गुण बालों में होने वाली खुजली को दूर करने में लाभकारी होते हैं।

ये दोनों चीजें बालों को सही पोषण ( nutrition ) देने में मदद करती हैं।

कैसे बनाना है

Hair spa : घर पर हेयर स्पा बनाने के लिए एक कटोरी में 2 से 3 केले मैश कर लें।
इसमें करीब 3 बड़े चम्मच जैतून ( olive ) का तेल मिलाएं।

इसका उपयोग कैसे करना है

अब इसे अपने बालों की लंबाई पर लगाएं। (घर में उपलब्ध चीजों से ऐसे करें बालों की देखभाल)
इसे करीब 15 से 20 मिनट तक बालों में लगा रहने दें।

Hair spa : अब स्टीमर की मदद से अपने बालों ( Hair  ) को कम से कम 10 मिनट तक भाप दें।

स्टीम करने के बाद अपने बालों को तौलिए से ढक लें।

करीब 10 मिनट बाद बालों को पानी की मदद से धो लें।
साथ ही बालों को पानी से धोने के बाद शैम्पू और कंडीशनर ( conditioner ) का इस्तेमाल करें ताकि बाल साफ रहें।

Hair spa : घर की इन 2 चीजों से करें हेयर स्पा, बाल होंगे स्वस्थ और चमकदार
photo by google

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