heels tip : कई बार ऐसा होता है कि हम शरीर के किसी हिस्से की त्वचा पर ध्यान नहीं देते हैं और इसका खामियाजा हमें बाद में भुगतना पड़ता है। कई मामलों में देखा गया है कि त्वचा पर डेड स्किन की परत जम जाती है। इसे हटाना आसान नहीं है। खासतौर पर अगर एड़ियों पर डेड स्किन की परत चढ़ गई हो तो उसे हटाने के लिए आपको काफी मेहनत करनी पड़ती है।
आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपनी खुरदुरी एड़ियों को मुलायम रखने के लिए घर पर ही स्क्रब तैयार कर सकते हैं।
heels tip : एलोवेरा और ओट्स
सामग्री
1 चम्मच एलोवेरा जेल
1 छोटा चम्मच ओट पाउडर
तरीका
एलोवेरा जेल में ओट्स पाउडर मिलाकर एड़ियों पर लगाएं और एड़ियों को 5 से 7 मिनट तक रगड़ें। इसके बाद आपको अपने पैरों को गुनगुने पानी में भिगोकर कुछ देर बैठना है और फिर अपने प्यूमिक स्टोन पैरों को थोड़ा सा रगड़ना है और फिर नारियल का तेल लगाकर सो जाना है।
heels tip : कच्चा दूध और कॉफी पाउडर
सामग्री
1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध
1 छोटा चम्मच कॉफी पाउडर
तरीका
कच्चे दूध में कॉफी पाउडर मिलाकर इस मिश्रण से एड़ी को रगड़ें। इसके बाद पैरों को पानी से धो लें और गर्म करके बादाम का तेल लगाएं। ऐसा नियमित रूप से करें, आपके पैर रूखे नहीं होंगे और मुलायम भी हो जाएंगे।
heels tip : शहद और सरसों के दाने
सामग्री
1 चम्मच शहद
1 छोटा चम्मच सरसों के दाने
तरीका
heels tip : शहद में राई मिलाकर लगाएं और फिर इस मिश्रण से एड़ी को साफ करें। इसके बाद अपने पैरों को 10 से 15 मिनट तक गर्म पानी में डुबो कर रखें। हो सके तो इसमें 1 छोटी चम्मच नमक मिला लें। फिर पैरों को अच्छे से पोंछ लें और फिर पैरों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं। इसे नियमित रूप से करें, आपको बहुत लाभ मिलेगा।
