Home Remedies : बालों के झड़ने की समस्या, सफ़ेद बालों की समस्या, दोमुंहे बालों की समस्या, सिर में खुजली की समस्या और भी न जाने क्या-क्या। अगर हम सिर्फ बालों से जुड़ी समस्याओं को ही गिन लें तो न जाने कितनी परेशानियां खड़ी हो जाएंगी।
Home Remedies : जैसे-जैसे हमारी जीवनशैली बदल रही है, बालों और त्वचा की गुणवत्ता धीरे-धीरे खराब होती जा रही है। ऐसे में कभी हम अपने बालों पर केमिकल ट्रीटमेंट (chemical treatment) आजमाते हैं
तो कभी घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं, लेकिन इनसे कितना फर्क पड़ता है? कॉस्मेटिक उपचार, त्वचा और बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद और घरेलू उपचार सभी हमारे बालों की गुणवत्ता में सुधार करने का प्रयास करते हैं,
लेकिन उनमें से कुछ का वास्तव में कोई प्रभाव पड़ता है। कई बार बालों के झड़ने का कारण हमारा खराब खान-पान, जीवनशैली और पोषण की कमी होती है, जिसे नजरअंदाज कर हम हमेशा अपने बालों की देखभाल में लगे रहते हैं।
Home Remedies : नींबू रूसी को कम करने में मदद करता है
डॉ. आंचल के अनुसार, नींबू रूसी को कम नहीं करता है और यह केवल सिर में तेल को कम करता है। कई लोग लगभग हर हफ्ते नींबू का इस्तेमाल करते हैं और ऐसा करने से उनकी स्कैल्प को ज्यादा नुकसान होता है।
Home Remedies : सिर पर नींबू का उपयोग क्यों नहीं करते?
नींबू में बहुत अधिक मात्रा में साइट्रिक एसिड (citric acid) होता है जो सूरज की रोशनी के प्रति बहुत संवेदनशील होता है और इसीलिए जब भी आप नींबू का रस लगाकर बाहर जाते हैं
तो यह सूरज की रोशनी के कारण प्रतिक्रिया करता है। ऐसे में सिर की त्वचा में खुजली, संक्रमण, चकत्ते, छोटे-छोटे दाने और अन्य बड़ी बीमारियां हो सकती हैं।
कभी-कभी कुछ घरेलू नुस्खों में नींबू का रस मिलाया जा सकता है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है, लेकिन फिर भी इसकी कोई गारंटी नहीं है कि इसका आपके बालों पर असर होगा या नहीं। डॉ. आंचल के मुताबिक, नींबू का रस फायदे से ज्यादा नुकसान करता है।
Home Remedies : नींबू की जगह क्या उपयोग करें?
अगर आपके बालों में डैंड्रफ की समस्या है तो आप नींबू की जगह केटोकोनाज़ोल, जिंक पाइरिथियोन, सेलेनियम सल्फाइड जैसे तत्वों वाले शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह डैंड्रफ से लड़ने में अधिक सुविधाजनक साबित होगा।
Home Remedies : प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देता है
डॉ. आंचल के मुताबिक, यह एक बड़ा मिथक है कि प्याज का रस हर तरह के झड़ते बालों को ठीक कर सकता है। उनके मुताबिक एलोपेशिया एरीटा के लिए प्याज के रस का इस्तेमाल किया जाता है।
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें बाल गोल-गोल टुकड़ों में झड़ते हैं। यह एक प्रकार की ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें त्वचा की कुछ कोशिकाएं बालों के रोमों को मार देती हैं।
अब ऐसी स्थिति में त्वचा की जलन को कम करने के लिए प्याज का तेल लगाया जाता है जिससे बाल उग आते हैं। तो प्याज का रस या तेल त्वचा के लिए है, बालों के लिए नहीं।
