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teeth whitening : डेंटिस्ट को बिल्कुल भी न दें 5,000 रुपये! अगर आप इस हरे पत्ते को 7 दिन तक चबाएंगे तो आपके दांत सफेद हो जाएंगे

teeth whitening – करने के लिए तुलसी: हालांकि, प्राकृतिक रूप से पीले या काले दांतों को सफेद करने के कई तरीके हैं। तुलसी के हरे पत्तों को आज से ही चबाना शुरू कर दें। तुलसी के पत्ते आपके पीले दांतों को बिना किसी नुकसान के सफेद और मजबूत बना सकते हैं।

teeth whitening का पीला पड़ना या सांसों की दुर्गंध एक गंभीर समस्या है। इस वजह से आपको कई बार शर्मनाक स्थितियों में पढ़ना पड़ सकता है। गलत खान-पान की वजह से आपके सफेद दांत पीले हो सकते हैं। ध्यान न देने से दांतों और मसूड़ों की गंभीर समस्या हो सकती है।

teeth whitening पीले या काले दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद करने के कई तरीके हैं, लेकिन आपको सिगरेट, अत्यधिक कॉफी या सोडा और तंबाकू चबाने जैसी बुरी आदतों से बचना चाहिए। साथ ही जंक फूड कम खाएं। इसके बजाय, अपने आहार में सेब, गाजर, स्ट्रॉबेरी और अजवाइन और फलों और सब्जियों को शामिल करें।

teeth whitening : डेंटिस्ट को बिल्कुल भी न दें 5,000 रुपये! अगर आप इस हरे पत्ते को 7 दिन तक चबाएंगे तो आपके दांत सफेद हो जाएंगे
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अगर आप यह सब नहीं कर पा रहे हैं तो आज से ही तुलसी के हरे पत्तों को चबाना शुरू कर दें। तुलसी के पत्ते आपके पीले दांतों को बिना किसी नुकसान के सफेद और मजबूत बना सकते हैं। इतना ही नहीं, इसकी हरी पत्ती का पाउडर या पेस्ट सांसों की दुर्गंध और अन्य मसूड़ों की बीमारियों को भी रोक सकता है।
दांत दर्द के लिए तुलसी के पत्ते

तुलसी में यूजेनॉल (1-हाइड्रॉक्सी-2-मेथॉक्सी-4 एलीलेबेंजाइन) प्रचुर मात्रा में होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह शरीर में सूजन वाले पदार्थों को रोकने का काम करता है। तुलसी के पत्तों में लगभग 71% यूजेनॉल और 20% मिथाइल यूजेनॉल होता है। अगर आप दांत दर्द से परेशान हैं तो आपको इसके पत्तों को चबाना चाहिए।

teeth whitening मौखिक संक्रमण को रोकने में मदद करता है

तुलसी के पत्ते मुंह के संक्रमण के इलाज में काफी कारगर होते हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि तुलसी के पत्तों को चबाने से मुंह के स्वास्थ्य में सुधार होता है। इस पौधे में कार्वैक्रोल और टेरपीन जैसे जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

teeth whitening पेरियोडोंटल रोग में तुलसी की भूमिका

तुलसी के पत्तों के पाउडर को धूप में सुखाकर दांतों को ब्रश किया जा सकता है। इसे पेस्ट बनाने के लिए सरसों के तेल में मिलाकर टूथपेस्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। तुलसी को मुंह से दुर्गंध को रोकने में भी बेहद प्रभावी दिखाया गया है। इसके विरोधी भड़काऊ गुण इसे मसूड़े की सूजन और पीरियोडोंटाइटिस के लिए बेहतर बनाते हैं। इस स्थिति में इसका उपयोग मसूड़े की मालिश के लिए किया जा सकता है।

पीले दांत सफेद teeth whitening

तुलसी के पत्तों के इस्तेमाल से दांत प्राकृतिक रूप से सफेद हो सकते हैं। कुछ पवित्र तुलसी के पत्तों को धूप में सूखने के लिए छोड़ दें। सूखे पत्तों को पीसकर पाउडर बना लें और पाउडर को अपने टूथपेस्ट में मिला लें, दिन में दो या तीन बार अपने दांतों को ब्रश करें। तुलसी के प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण सात दिनों में आपके दांतों को सफेद कर देंगे।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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