Uric Acid : जब शरीर में प्यूरीन ठीक से पचता नहीं है, तो यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। यूरिक एसिड को नियंत्रण में रखने के लिए मानसून के दौरान इस सब्जी को खाने से बचें।
Uric Acid : आजकल लोग अपनी सेहत का ध्यान नहीं रखते हैं, जिससे हमें उम्र से पहले ही बीमारियां हो जाती हैं। वहीं दूसरी ओर गलत खान-पान से यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है। इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति को जोड़ों में दर्द, जकड़न और सूजन का अनुभव हो सकता है।
Uric Acid अगर यूरिक एसिड का समय पर इलाज न किया जाए तो आपकी किडनी और लीवर काम करना बंद कर सकते हैं। इसके अलावा हार्ट अटैक जैसी समस्या भी हो सकती है। मानसून के दौरान कुछ सब्जियां खाने से यूरिक एसिड काफी बढ़ जाता है। आइए जानते हैं बारिश में यूरिक एसिड के मरीज को कौन सी सब्जियां नहीं खानी चाहिए।
बीन्सUric Acid
बीन्स खाने से यूरिक एसिड का स्तर बढ़ता है। इसलिए इस समस्या से पीड़ित लोगों को बीन्स नहीं खाना चाहिए। इसे खाने से शरीर में सूजन भी हो सकती है।
Uric Acid सूखे मटर
सूखे बीन्स में प्यूरीन होता है, जो यूरिक एसिड को बढ़ाने का काम करता है। अगर आपको हाई यूरिक एसिड है, तो सूखे मटर न खाने से यह और भी खराब हो सकता है।
बैंगन Uric Acid
बैंगन प्यूरीन से भरपूर होता है। इसे खाने से शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। साथ ही शरीर में सूजन आ जाती है। साथ ही चेहरे में खुजली की समस्या भी हो सकती है। यूरिक एसिड की समस्या से पीड़ित लोगों को बैगन से बचना चाहिए।
सब्जियां Uric Acid
यूरिक एसिड से पीड़ित लोगों के लिए भी पालक अच्छा नहीं होता है। पालक में प्रोटीन और प्यूरीन होते हैं जो यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं।
अरबी Uric Acid
आरबी जोड़ों के दर्द का कारण बन सकता है और यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकता है.
अस्वीकरण: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खे के आधार पर लिखी गई है। उनकी सफलता या प्रामाणिकता की गारंटी नहीं देता है, उनका उपयोग करने से पहले, कृपया एक डॉक्टर से परामर्श लें।
