Winter Care Tips : त्वचा की देखभाल (care) करना बहुत जरूरी है और इसके लिए हम न जाने कितने तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स (skin care products) का इस्तेमाल करते हैं। साथ ही मौसम में बदलाव के कारण हमें त्वचा (skin) में भी कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं।
Winter Care Tips : त्वचा की देखभाल के लिए जरूरी है कि बदलते मौसम के साथ-साथ उचित स्किन केयर रूटीन (skin care products) का पालन किया जाए। क्या आप जानते हैं कि सिर्फ धूप में ही नहीं,
बल्कि सर्दियों (winter) में घर के अंदर रहने से आपकी त्वचा गर्म हो जाती है, जिससे वह रूखी हो जाती है। आपको बता दें कि ऐसे समय में त्वचा को पोषण देना बहुत जरूरी होता है।
अगर आप भी इस वजह से रूखी त्वचा से परेशान हैं सौंदर्य और त्वचा (skin) विशेषज्ञ श्रेया जैन का कहना है
कि घर के अंदर मौजूद गर्मी से अपनी त्वचा को बचाने के लिए आपको अपने स्किन केयर रूटीन पर ध्यान देने की जरूरत है। साथ ही आपको घर में सनस्क्रीन (sunscreen) का इस्तेमाल करना चाहिए।
Winter Care Tips : त्वचा घर के अंदर गर्म क्यों होती है?
सर्दियों में खासतौर पर घर के अंदर रहने से त्वचा रूखी हो जाती है। बता दें कि इसका एक मात्र कारण रूम हीटर है।
क्योंकि रूम हीटर के सामने ज्यादा देर बैठने से त्वचा गर्म हो जाती है और इससे त्वचा का रूखापन भी बढ़ जाता है। कई बार इससे त्वचा (skin) फटने भी लगती है।
Winter Care Tips : देखभाल कैसे करें
घर में मौजूद गर्मी से त्वचा को बचाने के लिए आपको अपने स्किन केयर रूटीन (skin care routine) पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
इसके साथ ही स्किन केयर रूटीन यानी दिन में कम से कम 4 बार सी.टी. मेरी दिनचर्या का पालन करें। घर के अंदर भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।
ऐसा करने से आपकी त्वचा (skin) पर एक ऐसी परत विकसित हो जाएगी जो आपकी त्वचा को हीटर या घर के अंदर की गर्मी से बचाए रखेगी।
वहीं अगर आपकी त्वचा को ज्यादा गर्मी लगती है तो आप बर्फ का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि ऐसा नहीं होना चाहिए,
अगर आपको ज्यादा गर्मी लगती है तो आप आइसिंग (icing) भी कर सकते हैं। इसके अलावा, आप एक फेस पैक का भी उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा के तापमान को सामान्य रखने में मदद करेगा।
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