Winter Season Skin : बदलते मौसम में त्वचा में होती है खुजली तो ऐसे रखें ख्याल
Winter Season Skin : सर्दी का मौसम त्वचा संबंधी कई समस्याएं लेकर आता है। शुष्क और ठंडी हवा के कारण त्वचा में शुष्कता और खुजली होना आम बात है। इसलिए त्वचा (skin) को रूखेपन से बचाना जरूरी है। इसके लिए आप प्राकृतिक रूप से कुछ टिप्स अपनाकर अपनी त्वचा को मुलायम बनाए रख सकते हैं।
Winter Season Skin : धोने के तुरंत बाद हाथों और पैरों को मॉइस्चराइज़ करें
सर्दी के मौसम में जब भी आप हाथ, पैर या चेहरा धोते हैं तो आपके प्राकृतिक तेल निकल आते हैं। यह तेल नमी बनाए रखने में मदद करता है, इसलिए हर बार जब आप अपनी त्वचा धोएं तो मॉइस्चराइज़र (Moisturizer) का उपयोग करें। यह शुष्क त्वचा को रोकने में मदद करता है।
Winter Season Skin : सनस्क्रीन का प्रयोग
भले ही सर्दियों के मौसम में हमें सूरज की रोशनी कम दिखाई देती है, लेकिन फिर भी अपनी दिनचर्या में सनस्क्रीन को शामिल करें, क्योंकि सूरज की थोड़ी सी भी हानिकारक किरणें त्वचा (skin) को डिहाइड्रेट कर सकती हैं। ऐसे में जब भी आप बाहर जाएं तो नमी बनाए रखने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
Winter Season Skin : रात को सोने से पहले अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें
बिस्तर पर जाने से पहले अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ (Moisturizer) करना न भूलें। आप अल्ट्रा हाइड्रेटिंग लोशन के साथ शिया बटर, जोजोबा ऑयल का उपयोग कर सकते हैं।
रात में मॉइस्चराइज़र लगाने से त्वचा को अच्छी तरह से अवशोषित करने में मदद मिलती है और नमी बरकरार रहती है। यह आपकी त्वचा को पूरे दिन मुलायम रखता है। इससे खुजली की समस्या से राहत मिल सकती है.
Winter Season Skin : ज्यादा गर्म पानी से नहाने से बचें
सर्दी के मौसम में गर्म पानी से नहाने का मजा ही कुछ और है, लेकिन ज्यादा गर्म पानी आपकी त्वचा (skin) की नमी छीन सकता है। ऐसे में गुनगुने पानी से ही नहाना चाहिए। नहाने के पानी में दो से तीन बूंद तेल की मिलाएं। इससे त्वचा की खुजली से राहत मिलेगी और तेल त्वचा को नमी देगा।
