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Social Media पर सुरक्षित नहीं आपकी जवान होती लाडली, 4 बातों का माता-पिता रखें ख्याल

Social Media –  आज के दौर में कोई भी सोशल मीडिया से दूर नहीं रह सकता है। इसका क्रेज युवा लड़कों और लड़कियों में ज्यादा देखने को मिलता है। वहां वे अपना काम कर सकते हैं। लेकिन क्या सोशल मीडिया टीनएज बच्चों, खासकर लड़कियों के लिए सुरक्षित है?

एक सर्वेक्षण में पाया गया कि 50 प्रतिशत से अधिक लड़कियों को सोशल मीडिया पर परेशान या धमकाया गया है। जिसका उनके मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत बुरा असर पड़ता है। आइए नीचे जानते हैं कि सोशल मीडिया अलग-अलग उम्र की लड़कियों को कैसे प्रभावित करता है और माता-पिता को किन 4 बातों का ध्यान रखना चाहिए…

सोशल मीडिया पर लड़कियां कितनी सुरक्षित हैं, इस पर प्लान इंटरनेशनल ने एक सर्वे किया। जहां भारत, स्पेन, थाईलैंड, अमेरिका समेत 22 देशों की लड़कियों को रखा गया था।

संगठन ने 15 से 25 वर्ष की आयु के बीच की 14,000 लड़कियों का सर्वेक्षण किया। इस सर्वे के मुताबिक हर पांच में से एक लड़की को सोशल मीडिया पर प्रताड़ित किया गया है। फेसबुक पर ज्यादातर लड़कियों को प्रताड़ित और प्रताड़ित किया गया है। 39 फीसदी लड़कियों को फेसबुक पर, 23 फीसदी लड़कियों को इंस्टाग्राम पर, 14 फीसदी लड़कियों को व्हाट्सएप पर और 9 फीसदी लड़कियों को ट्विटर पर परेशान किया गया है।

कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक और अध्ययन के लेखक डॉ एमी ओरबेन ने कहा कि युवा लड़कियों का जीवन सोशल मीडिया से प्रभावित हो सकता है। वह मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हो सकता है।

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि सोशल मीडिया अलग-अलग उम्र में बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। 11 से 13 वर्ष की आयु के बीच सोशल मीडिया पर अधिक समय बिताने वाली लड़कियां एक साल बाद अपने जीवन से कम संतुष्ट थीं। सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बिताने की वजह से लड़कियों में डिप्रेशन की समस्या बढ़ गई है। हालांकि, यह लड़कों को उतना प्रभावित नहीं करता जितना लड़कियों को।

1. सोशल मीडिया को लेकर बच्ची दें जानकारी – social media

हालाँकि, माता-पिता को अपने बच्चों पर नज़र रखनी चाहिए जब वे सोशल मीडिया का उपयोग करना शुरू करते हैं। लेकिन उन्हें लड़कियों के बारे में ज्यादा सोचना चाहिए। लड़कियां बहुत ही कोमल स्वभाव की होती हैं।

इसलिए जब उसे झटका लगता है तो वह परेशान हो जाता है। इसलिए माता-पिता को सबसे पहले अपनी बेटियों को सोशल मीडिया के बारे में बताना चाहिए। क्योंकि आप उन्हें जाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। लेकिन किस उम्र में सोशल मीडिया का इस्तेमाल करना चाहिए और किस हद तक उनसे बातचीत करनी चाहिए और उन्हें सही जानकारी देनी चाहिए।

2. माता-पिता अपनी बच्चियों के साथ रहें दोस्ताना – social media

माता-पिता को चाहिए कि वे ज्यादा से ज्यादा समय अपनी बेटी के साथ बिताएं। उसके साथ हर मुद्दे पर चर्चा करें। क्योंकि जब बच्चे बड़े होते हैं तो उनमें हर चीज को लेकर उत्सुकता होती है। इसलिए उनसे हर बात पर खुलकर बात करें। जब आप उनके साथ ज्यादा समय बिताते हैं तो वे सोशल मीडिया से दूर रहते हैं।

3.बच्चों के सोशल मीडिया अकाउंट पर रखें नजर- social media

अगर आपकी बेटी के सोशल मीडिया अकाउंट हैं, तो उन पर नजर रखें। अगर उसके साथ कुछ गलत है, तो इसके बारे में बात करें। उसे बताएं कि सोशल मीडिया पर क्या पोस्ट करना है और क्या नहीं। जैसे-जैसे लड़कियों की उम्र बढ़ती है, वे विपरीत लिंग के प्रति आकर्षित होती जाती हैं। हालाँकि, वह सोशल मीडिया पर ऐसी चीजें पोस्ट करती हैं जो उन्हें उत्पीड़न के लिए उजागर कर सकती हैं।

4बच्चों के भाव को करें नोट- social media

अगर आपका प्रिय व्यक्ति परेशान, परेशान या खोया हुआ है, तो खुलकर बात करें। वह ऑनलाइन उत्पीड़न का शिकार हो सकता है। अगर चीजें काम नहीं करती हैं, तो उन्हें मनोवैज्ञानिक के पास ले जाएं।

social media पर सुरक्षित नहीं आपकी जवान होती लाडली, 4 बातों का माता-पिता रखें ख्याल
photo by google

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